Τη σοβαρότητα, την υπευθυνότητα και τον σεβασμό με τον οποίο προσεγγίζει διαχρονικά τα μέλη του, αλλά και το ευρύτερο κοινό της περιοχής, επιβεβαιώνει για ακόμα μία φορά ο Ορειβατικός Σύλλογος Κορίνθου. Ο δραστήριος σύλλογος του νομού διοργανώνει μια εξαιρετικά επίκαιρη και ουσιαστική ενημερωτική δράση με επίκεντρο την υγεία, την ασφάλεια και τα όρια του ανθρώπινου οργανισμού κατά την σωματική άσκηση.
«Υγεία & Άθληση: Ό,τι χρειάζεται να ξέρεις… πριν πιέσεις τον εαυτό σου λίγο παραπάνω»
Η εκδήλωση έρχεται να καλύψει ένα μεγάλο κενό ενημέρωσης γύρω από τους κινδύνους και τις σωστές πρακτικές της άθλησης, ιδιαίτερα σε απαιτητικά περιβάλλοντα όπως το βουνό και οι ορεινές διαδρομές. Υπό τον τίτλο «Υγεία & Άθληση: Ό,τι χρειάζεται να ξέρεις… πριν πιέσεις τον εαυτό σου λίγο παραπάνω», η ανοιχτή αυτή συζήτηση θα ρίξει φως σε μύθους, αλήθειες και σε όλα όσα συχνά αποσιωπώνται ή παραβλέπονται από τους αθλούμενους στην προσπάθειά τους για καλύτερες επιδόσεις.
Πολύτιμες Συμβουλές από τον Ιατρό Ιωάννη Ζώγκο
Κεντρικός ομιλητής της εκδήλωσης θα είναι ο διακεκριμένος ιατρός Ιωάννης Ζώγκος, ο οποίος θα αναλύσει πώς πρέπει να προετοιμάζεται σωστά ένας οργανισμός πριν από την έντονη καταπόνηση, ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοούμε και πώς η άσκηση μπορεί να παραμείνει πηγή ζωής και ευεξίας χωρίς να θέτει σε κίνδυνο την ανθρώπινη ζωή.
Η πρωτοβουλία αυτή του Ορειβατικού Συλλόγου Κορίνθου χαρακτηρίζεται ήδη ως μια δράση που δεν πρέπει να χάσει κανείς, καθώς απευθύνεται όχι μόνο στους έμπειρους ορειβάτες και αναρριχητές, αλλά και σε κάθε απλό πολίτη που ασχολείται με το τρέξιμο, το γυμναστήριο ή οποιαδήποτε άλλη μορφή φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητά του.



Σχολιάστε